QUÉ ES SHIATSU? En japonés, SHIATSU se traduce como "presión con los dedos". Es una terapia corporal que usa los principios de la medicina tradicional asiática para equilibrar el flujo energético de la persona a través del tacto sensible y consciente, en puntos específicos del cuerpo que se corresponden con las diferentes funciones del cuerpo-mente-alma. Hay muchos tipos de shiatsu, algunos hacen más énfasis en los puntos (ACUPRESIÓN), otros en los meridianos (ZEN SHIATSU) y otros en aspectos aún más expansivos de la energía de la persona como el QUANTUM SHIATSU que es la inspiración de donde parte el trabajo de Diego Sanchez La Energía Conocida en Asia como el Qi, Ki, o Chi y en la India como Prana, es la fuerza que crea, da forma y rige las relaciones entre todas las cosas y fenómenos del Universo. Una imagen útil es imaginar la fuerza que separa, atrae y mueve un electrón en torno al núcleo de un átomo de una forma precisa, modificándose en cuantas combinaciones haga falta para crear todo lo que existe en el Universo. Es revelador pensar que lo que une la estructura del átomo no es la materia, sino el espacio, el vacío (que en este caso llamamos magnetismo) que relaciona el núcleo con el electrón. Pensando que estamos formados de átomos, es inevitable pensar que somos mucho más espacio que materia. Ese espacio que define la relación entre las cosas es en lo que intervenimos en una sesión de shiatsu para lograr una armonización energética. La Teoría del Yin y el Yang Es una de las formas que usa la medicina tradicional asiática para describir el comportamiento de la energía, moviéndose entre polos opuestos que nunca son absolutos, ni siquiera en el punto más extremo. La Teoría de los 5 Elementos es otra metáfora tradicional asiática que describe el comportamiento de la energía de acuerdo a 5 fases bien característica y distinguibles, por ejemplo entre las 4 estaciones del año y la transición entre las mismas (lo que sería la 5a. fase o elemento). Esto se aplica en el diagnóstico, para clasificar el tipo de síntoma y qué tratamiento se puede recomendar en términos de puntos de acupresión, ejercicios (VER EJERCICIOS), alimentos apropiados, etc. La Teoría de los Meridianos Es la imagen que describe los canales por donde fluye la energía en la superficie del cuerpo. Son zonas donde se encuentran los reflejos específicos de cada función y órgano del cuerpo. Estimulando estas zonas reflejas, podemos generar un efecto preciso en la energía del órgano o función correspondiente. Los Tsubos o puntos de acupresión. Son los puntos donde en shiatsu se aplica presión con los dedos, o donde en acupuntura se aplican las agujas. Cada punto tiene una acción específica y se prescriben, solos o en combinaciones, para tratar los síntomas que presenta la persona.Ejercicios.htmlshapeimage_1_link_0
Diego Sanchez da cursos en español, inglés, italiano, francés y portugués para grupos o para alumnos individuales.
Amsterdam, Holanda
FORMACION PROFESIONAL en SHIATSU curso de 2 años en Uruguay INICIA ABRIL 2013Calendario.html

curso de    MEDITACIONES ACTIVAS

¿QUÉ SON LAS MEDITACIONES ACTIVAS? 
Muchas personas que se han acercado a la meditación, por curiosidad, o por necesidad y encontrado que es “imposible dejar la mente en blanco”.  Hay muchos tipos de meditación, y en este ciclo de clases buscamos experimentar con diferentes técnicas para ver cuál es más apropiada para cada uno.

El objetivo de las clases es el de darnos cuenta de cómo usamos nuestra energía y aprender a dirigirla hacia nuestros objetivos de paz, salud y abundancia, sin tener que detener todas nuestras actividades y “retirarnos del mundo”. 
 En su periplo por el mundo, Diego ha cultivado practicas de diferentes tradiciones; desde el budismo zen, a tradiciones chamánicas de los Andes, del Cáucaso y técnicas de diferentes tradiciones occidentales.
 Todas las prácticas que hacemos son no-dogmáticas y libres de conflictos con cualquier creencia religiosa o filosófica que los participantes puedan tener previamente. No hace falta tener experiencia previa, ni un estado físico especial. Algunos ejemplos de las meditaciones que hacemos: Meditación en torno a los alimentos, llevando nuestra conciencia al acto de comer como una comunión con la energía de la Tierra. Inspirada en la manera de alimentarse de los monjes budistas zen.
 Meditación basada en la respiración. Inspirada en la práctica del zazen, budismo zen.
 Meditación en torno al alineamiento de la energía en la columna vertebral - Inspirada en observaciones energéticas de aplicar la Técnica Alexander, diseñada para cultivar el arraigo y "estar en el momento".
 Meditación para descubrir nuestros patrones energéticos utilizando la rotación de los chakras- Inspirada en prácticas chamánicas de la tradición del Cáucaso.
 Meditación de escucha activa - basada en la medicina tradicional china, el zen y la programación neurolinguística.
 Meditación en movimientos de Chi Kung - basada en la tradición chamánica del Cáucaso y de la medicina tradicional china.
 Meditación con la voz - cantando sutras de las prácticas budistas zen de la tradición Rinzai.